ZOOMで「デザイン デル コルポ」

 

高齢者生活支援センターで実施している「デザインデルコルポ」が

 

ZOOMでもご参加いただけます。

 

  次回   11月28日(火)19:00~20:00

 

     下記のURLをクリックしてご参加下さい

 

https://zoom.us/j/96360446276?pwd=T2R6UFJDeWZhdHRyVFpITnU2QjhBZz09

 

 


ミーティングID: 963 6044 6276
パスコード: 348773
    

 但し、毎月初回はいこい会場で「体組成測定」を実施しますので開始時間がずれ込む場合がありますのでご了承下さい

 

          

まいまい準備運動
まいまい準備運動PDF.pdf
PDFファイル 496.8 KB
7分間トレーニング
7M's WORKOUT_R元年6月.pdf
PDFファイル 215.8 KB
オリジナルコルポ(ベーシック)
オリジナルコルポ(ベーシック).jpg
JPEGファイル 2.9 MB
オリジナルコルポ(腹筋集中)
オリジナルコルポ(腹筋集中).jpg
JPEGファイル 3.0 MB

元気RIVISTA Vol19

 

2023年2月1日発行

元気RIVISTA vol19
20230202121440.pdf
PDFファイル 631.2 KB

 2023年1月26日(木)の元気づくり体験拠点コース(大安体育館)・リフレッシュタイム(いこい)は残雪と路面凍結の危険があるため、中止とさせていただきます。

 2023年1月25日(水)の元気づくり体験拠点コース(員弁体育館)・交流館コース(いこい)は大雪と路面凍結の恐れがあるため、中止とさせていただきます。

 2023年1月25日(水)の幼児・児童体操教室は大雪が見込まれるため、中止とさせていただきます。

2022幸せをよぶまち 申込書
2022幸せをよぶまちPDF.pdf
PDFファイル 604.4 KB