2023年４月１日から「高齢者生活支援センターいこい」へ会場を移します。

プログラムも　１９：００～２０：００　までの1時間になります。

また、4月からは毎回ZOOMからも参加できます。

 コロナ感染防止のため

　・必ずマスクを着用して下さい

　・発熱、咳等の症状のある方はご遠慮下さい

　なお、３MAIN（７分間トレーニング等）の部分がコロナ対策期間中はマスク着用に対応した内

　容に変更となります。